Bedrifter som tidligare ikkje har hatt fokus på utbrenning, bør setje i gong strakstiltak. Når tiltaka er veletablerte, bør ein strategiplan utarbeidast for langsiktig førebygging av utbrenning.

Strakstiltak:

• Bevisstgjering:
• for lettare å oppdage utbrenning, bør leiarar og tilsette lære om utbrenning og symptoma
• Handlingsplan for tiltak ved utbrenning

Strategiplan og meir langsiktige tiltak:

• Kartlegging av:
• utbrenning (og stress) blant dei tilsette
• faktorar som fører til stress, overbelastning og utbrenning
• Førebygging:
• bedriftsspesifikke tiltak for å redusere dei belastande faktorane
• generelle tiltak som alle bedrifter bør innføre
• Opplæring av leiarar og tilsette i strategiplanen og tiltaka

Ikkje sett i gong for mange tiltak. Start med dei tiltaka som du ventar skal ha størst førebyggande effekt i bedrifta, og fokuser på desse i ein periode.

Private forhold og personlegdom kan medverke til utbrenning. Men personretta tiltak, som til dømes stressmeistringskurs, har vanlegvis berre kortvarig førebyggande effekt. For langvarig førebygging lyt tiltak på bedriftsnivå gjennomførast.

Tips ein ven

Neste (Bevisstgjering) >